最近個案量突然暴增

大概是學期中一年級同學開始混熟了便出現人際問題

格格不入的就想休學、轉學

再加上明明是秋天卻有夏天的高溫

讓情緒更加容易不穩定,憂鬱的症狀也愈來越多

總而言之就是談話談不停

一去導師室就會有很多導師要轉介學生給我

超可怕~~~

幸好雖然忙

但我已經下定決心要認真工作、認真生活了

所以都還能夠按部就班的一一處理

 

昨天晚上是拳擊有氧課

上禮拜老師請假,代課老師敎的很沒勁

幾乎沒流什麼汗

昨天老師ㄧ回來

馬上有被操到的感覺

暖身動作跟結尾訓練肌耐力的動作都做超久

大腿都在尖叫了

今天一起床果然就全身痠痛

 

今天的烹飪課要做韓式料理

必須要有韓式辣醬跟海鮮煎餅粉

因為怡靜要上課

所以我在運動前先去全聯福利中心

結果真的沒有賣

於是運動完再騎車去另ㄧ邊的松青超市

結果松青真的很厲害

各式各樣的醬料都有

韓式、日式、泰式

光韓式辣醬就有三種

因為想說我們只做一次

所以我就買了最小的包裝

還有做各種點心的粉--鬆餅粉、果凍粉、茶凍粉、布丁粉

麵粉、玉米粉、麵包粉也是五花八門

很幸運的也有海鮮煎餅粉

開始上烹飪課以後發現超市還真好逛

有可以直接加熱食用的成品

也有需要再加工的半成品

想完全自己動手做的材料也都有

適合各種生活型態的人

像我們既想享受烹飪的樂趣

又受限於時間不能過長(因為肚子會很餓)

所以通常都會使用一些半成品再自己加工

結果也通常不會走味太多

不過成本可能就會比從頭自己做的稍微高一點

但是一週才ㄧ次

而且比外食還是便宜太多

所以就不用擔心了

期待今晚的烹飪課也能有開心又愉快的一餐喔~~

 

 

 

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2010年開始記錄我的全新人生!

hon0406 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • emily
  • 我好期待喔...
    若能住附近的話  可以開好多課喔
    我想到的有讀書會  語言課  舞蹈課
  • 是阿偏偏你住那麼遠
     

    hon0406 於 2008/11/10 16:40 回覆